💾 换SSD前先体检：用 WizTree 筛出必须迁移与可淘汰文件

升级SSD（固态硬盘）是提升老电脑性能的最有效手段之一。但新SSD容量通常比旧机械硬盘小（如从1TB换到512GB），直接全盘克隆会导致空间不足。如何在迁移前做一次精准“体检”，区分必须迁移和可淘汰的文件？WizTree 是最佳工具——3分钟内呈现全盘文件占用地图，让你一目了然做决策。

🔍 第一步：全盘扫描，定位“空间大户”

以管理员身份运行 WizTree，选择旧硬盘盘符（如 D: 或 C:），点击 Scan。等待数十秒至几分钟（取决于数据量），界面会显示树状矩形图和文件列表。点击 “Size”列 按从大到小排序，最大的文件或文件夹立即排在前面。

✅ 第二步：必须迁移的文件清单

• 操作系统与引导分区：C盘中的 Windows、Program Files、ProgramData 等系统目录；
• 已安装的应用程序：如 Office、Adobe、开发工具等（注意有些软件需要重新安装）；
• 个人重要文档：桌面、文档、图片、下载文件夹中真正需要保留的工作文件；
• 项目代码/数据库：开发环境中的源代码仓库、本地数据库文件。

在 WizTree 左侧目录树中勾选这些文件夹，右键选择 “Copy Path” 记录下来，便于后续迁移。

🗑️ 第三步：可淘汰的“空间杀手”

• 临时文件：C:\Windows\Temp、%USERPROFILE%\AppData\Local\Temp；
• 浏览器缓存：Chrome/Edge/Firefox 的缓存目录（通常数GB至数十GB）；
• 回收站与休眠文件：$Recycle.Bin、hiberfil.sys（可关闭休眠释放空间）；
• 重复的大文件：如多份视频安装包、ISO镜像、旧备份压缩包；
• 不再使用的游戏/软件：通过 WizTree 识别出超大文件夹后，确认已无价值。

这些文件可以直接删除（在 WizTree 中右键删除），或先移动到外部临时硬盘作为冷备份。

📦 第四步：估算新SSD所需容量

将“必须迁移”的文件夹总大小相加，如果小于新SSD容量（留出20%余量），即可放心迁移。如果仍过大，继续用 WizTree 分析“可淘汰”中是否有误判，或者考虑将部分大体积数据（如视频素材库）迁移到外置硬盘，仅在SSD上保留快捷方式。

💡 提示：WizTree 支持导出 CSV 报告（/export=体检报告.csv），可打印或分享给同事，确保迁移决策透明可追溯。先体检，再迁移，让换 SSD 过程从容不迫！